【实战】二十四味节气大雪

身处现代社会繁杂的信息环境，我们致力于文化宣传的细微处借中医药济世之力使读者去燥清凉。 二十四味节气之大篇《月令七十二候集解》：大雪，十一月节，至此而雪盛也。 大雪，顾名思义，表示降雪的时间长和雪量大，它和小雪、雨水、谷雨等节气一样都是直接反映降水的节气。

大雪节气，君子宜比顺相感，手足相惜。

鹅毛般的大雪漫天飞舞，正是落尽琼花天不惜，封他梅蕊玉无香。 但大雪之下积寒凛冽，阳气潜藏，阴盛之邪容易损伤人体，尤其注意关节护养。 大雪节气宜通络。 经络通畅能御寒，气血运行可强身。

有何良药？可用桑枝，通经行络强筋骨，补肝益肾护手足。 《本草再新》：＂桑枝，壮肺气，燥湿，滋肾水，通经，止咳除烦，消肿止痛。 ＂大雪给人类的精神和物质世界提供丰厚的资粮。 中国人为此把雪跟祥瑞和预兆相联系，瑞雪兆丰年。

栏目介绍记一味节气良方，养一脉文化精神。

大雪也是大自然提醒众生相互扶持的时节。

二十四味节气取意于中药良方廿四味。 廿四味也是岭南人常饮的凉茶之一，适合男女老少四季饮用，比喻节气内容与传统文化的融媒传播，浓淡随意，常饮有益。

二十四味节气，二十四味文化记忆，让中华良方伴您走过四季。